读高三的人是不是会变胖啊？

读高三的人是不是会变胖啊？

因为读高三的同学学习压力大，压力大容易造成暴饮暴食或厌食的情况。所以很有可能会突然变得很胖或变得很瘦，我读高三的时候身边就有这样的例子。

无论是变胖变瘦都是不健康的，如果在读高三又呈现这样的趋势的话，证明心理负压过大了，应该从饮食作息和心理方面作及时调整。不要觉得多吃就能补充营养，应该多喝炖汤，吃些坚果类的食品，吃菠菜或肝类补铁（促进增强记忆力）等，而不是暴饮暴食。

这种胖是后天的，条件性的，所以变回去不难。当然我也有同学胖了之后，高考完了，又兴高采烈地吃去了，一方面是自暴自弃，另一方面是压力突然没了使心情处于过度放松和愉悦的状态，这样也是会大大增进食欲的。

变胖了的话，就给自己制定一个减肥方案，节制饮食和多做运动，重新变回苗条吧~~

高考体检体重超重会有影响吗？

会有一定的影响。

如果在高考体检中体重是超重的，那么在报考学校专业时有些专业是不允许的，因为有些特殊的专业对于体重较重的学生会严格的限制，比方说警校就不太愿意招收体重过重的学生。所以学生在高考体检前，应该尽量把自己的身体状态调整到最佳。

高考体检内容及要求？

体检主要检查七个方面项目：高考体检考生要经过眼科、外科、内科、耳鼻喉科、口腔科、放射、检验等科室系统的体格检查。

高考体检之前学生应该在饮食方面有所注意，不要吃太油腻和辛辣以及那些不好消化的东西，更要注意不要饮酒和避免做剧烈的运动。在高考体检之前也要注意休息，保证充足的睡眠，不要熬夜。另外，如果天气变化比较大，那么学生应该及时增添衣物，注意预防感冒。

到此，以上就是小编对于高考变胖了的问题就介绍到这了，希望介绍关于高考变胖了的3点解答对大家有用。