高考想上厕所怎么办？

高考想上厕所怎么办？

高考制度虽然很严格，但是高考过程中还是允许上厕所的，但是要提前和监考老师打招呼，然后，监考老师再请示负责考场纪律的上级领导，得到准许以后，考生才能走出考场，并且有监考老师陪同一起去厕所。虽然高考允许上厕所，但是考试中途去厕所，损失不小啊！浪费的一分一秒，几乎都是和分数挂钩的。如果考试期间非去厕所不可，也只好认了，一个大活人，总不能让屎尿憋死吧！但是高考期间控制好时间，让自己在考试时不去厕所，多数还是能办到的。第一点，合理安排好作息时间。保证睡眠时间，不让自己太累，就能避免考场紧张。有的人因为有些累，一进考场就紧张，一紧张就想上厕所，这也叫考试紧张症。所以，自己要控制好自己紧张的情绪，因为紧张解决不了问题，反而会影响自己的考试。第二点，合理安排好饮食，荤素搭配，以清淡为主，汤、菜不要太油腻，做到营养丰富，美味可口。如果高考间吃的饭菜不是自家做的，是买来的，最好注意饭菜中是否有令考生过敏的食物，以免造成不适。在考试开始前至少一个小时前就餐，饭后，如果口渴，可以适当地再喝些水，直到不渴为止。第三点，提早到达考场，考试前去一趟厕所放松一下。如果临近考试还想去厕所，就再去一次。肠胃不好的人，可以提前作预防，可在高考前，找医生开些药品，留作备用。如果仍有不适，要及时就医。虽然高考重要，但是身体更重要。第四点、考生高考期间，要保持愉快的心情，心情好了，做题目就会顺利，也会考出好的成绩。此时，如果考试顺利，提前做完了题目，再想上厕所，也就影响不大了。祝高考学子们逢考必过，考出好成绩！

如无特殊情况，考生离开考场时必须交卷，并禁止再入场继续考试；如属特殊病因或特别紧急的情况，可与机动监考人员联系并及时报告主考，考场将指派两名同性机动监考人员随其前往，寸步不离。

首先在考试前尽量少的喝水，其次在考试时放松心态、专心答题、避免去想自身的问题，最后，如果真的有必要去上厕所的话就向老师说明下情况，最好在考试开始前向监考老师陈述自己的困难，因为确实存在问题，所以很少有老师会为难学生的，而且一般的高考监考老师都是很体谅学生的，会尽量地满足考生合理的问题。 还有，千万别因为麻烦或不好意思而忍着，考试最最重要的是状态良好，忍着反而会影响答题状态。希望能对你有所帮助，加油了！！

全国唯一高考专列是在哪里？

5日12时58分，铁路客运K5117“高考专列”从内蒙古大杨树载满高考考生和陪考家长启程，开往阿里河镇的考场。列车上，考生们聚在一块火车造型的背景板前，留下一张张特殊的“毕业照”。这是中国铁路哈尔滨局集团有限公司在全国唯一一趟“高考专列”上开展的免费照相活动，为少数民族考生留下一份珍贵的纪念。大杨树镇地处大兴安岭南麓，是鄂伦春、达翰尔、鄂温克等少数民族聚居区;阿里河镇是鄂伦春自治旗政府所在地。由于高考考点设在旗(县)政府所在地，每年高考，大杨树镇考生要乘汽车到135公里之外的阿里河镇参加考试。2003年起，为保证高考学生安全、准时抵达考场，铁路部门主动承负起这份公益责任，每年开行一趟“高考专列”，至今已连续开行16年，累计运送3万多名考生，其中6000余名莘莘学子考入大中专院校。今年53岁的大杨树站客运值班员程显闽在车站工作了21年，从开行首趟“高考专列”至今，他见证了“高考专列”16年的变化。“乘坐专列的考生最多时在2006年有1400多人，今年只有500多人。现在生活条件好了，高速公路也开通了，很多学生选择坐私家车去高考，但是还会有人选择乘坐火车专列去考场，这已经是一种情怀。”考生在逐年减少，可哈铁的服务质量却在逐年提高，从最初的列车文艺演出，准备文具、药品，到现在配备了心理咨询师、随车医生等服务项目，列车车厢也从最早的绿皮车换成现在的空调车。2017年，高考专列被哈尔滨局集团公司团委命名为“共青团号”，随车列车员都是与考生年龄相仿的青年骨干。今年高考专列上，铁路部门特别准备了摄影师，配备了照片打印设备，设计了背景板，让同学们在最后的相聚时光中留下一段纪念。

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