高三总是很饿.为什么(高考吃的饭)

高三总是很饿.为什么

饿不饿取决于你个人，

1、遗传因素：如果你家族有肥胖史，那到高中就开始发胖了，饿就再正常不过了。

2、饮食习惯：如果你习惯一日多餐，而每一餐量又很少，或者每一餐主食偏少，膳食纤维偏多，而高三的学习通常都是过度用脑，同时大脑消耗能量占总人体耗能的15%—20%，所以常饿是因为血糖低。

3、生长发育：高三的童鞋们年龄大多处于十七岁到十九岁，正值生长发育的高峰后期，很多孩子还在长身高，吃的多，而且常饿。

4、消化系统功能：主要取决于你的胃型（牛角型、钓型、长型、瀑布型）。如果恰好你是牛角型，消化功能就太强了，吃的多，很容易饿，而且肥胖概率很大。 饿了就吃，不要委屈了肚子。

到此，以上就是小编对于高考吃的饭的问题就介绍到这了，希望介绍关于高考吃的饭的1点解答对大家有用。