纵跳摸高是单手还是双手啊？

纵跳摸高是单手还是双手啊？

根据纵跳摸高考核的标准要求，是单手触摸，左手或者右手都是可以的。

第一，场地要求：通常在室内场地测试。如选择室外场地测试，需在天气状况许可的情况下进行，当天平均气温应在15~35摄氏度之间，无太阳直射、风力不超过3级。

第二，测试方法：准备测试阶段，受测者双脚自然分开，呈站立姿势。接到指令后，受测者屈腿半蹲，双臂尽力后摆，然后向前上方快速摆臂，双腿同时发力，尽力垂直向上起跳，同时单手举起触摸固定的高度线或者自动摸高器的测试条，触摸到高度线或者测试条的视为合格。测试不超过三次。

消防原地摸高是怎么算的？

消防员原地摸高按积分制考核，达标即可。单个或分组考核。

．考生双脚站立靠墙，单手伸直标记中指最高触墙点（示指高度），双脚立定垂直跳起，以单手指尖触墙，测量示指高度与跳起触墙高度之间的距离。两次测试，记录成绩较好的1次。

考核以完成跳起高度计算成绩。

．得分超出10分的，每递增3厘米增加1分，

最高15分。

一公里不同年龄段考核标准？

《学生体质健康标准》中规定男生1000米及格线为4:30，满分:3:35。

1000米的体育达标测试多出现在大中小学生体质测试中，且只面向男生，女生为800米。属于测试运动能力中的一项。

根据体质的概念，测试内容应包括4大素质：即身体形态、身体机能、身体素质和心理素质。根据我国当前人群的实际情况和测试指标的有效性、可靠性和客观性，最终选取身高、体重、体成分、肺活量、心肺功能、长跑、仰卧起坐、坐位体前屈等作为体质测试的指标。

扩展资料

为了贯彻落实健康第一的指导思想，切实加强学校体育工作，促进学生积极参加体育锻炼，养成良好的锻炼习惯，提高体质健康水平制定。

初一60分及格标准为520"，良好分数80-85分为422"-430"；优秀分数为90-100分为355"-405"。初二及格60分标准为505"；良好分数为80-85分标准为407"-415"；优秀分数为90-100分标准为350"-400"。

初三及格60分标准为455"；良好分数为80-85分标准为357"-405"；优秀分数为90-100分标准为340"-350"。大一大二的男生的及格成绩60分为432"，良好成绩80分为342"；大三大四的男生的及格成绩60分为430"，良好成绩80分为340"。

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