高考期间可以外面吃饭吗？

高考期间可以外面吃饭吗？

高考期间最好不要外出吃饭，避免因吃到不干净或不卫生的食品引起身体不适，影响高考发挥。尽管外面的饭店、快餐店、小吃店等提供的食品种类繁多，但是难免存在一些不规范的餐饮行业，食品的安全卫生状况也不易控制，可能存在食品污染、过期或者不新鲜等问题，而这些都可能造成身体不适。

快要高考了，想带儿子吃点好的，有什么推荐吗？

儿子在这个时期是不需要吃什么好不好的，关键在于保持营养。我孩子在高中的时候，我每天就保证他吃到鸡蛋，奶，水果，坚果，蔬菜。每个周保证吃两次以上的鱼。还有最重要的就是保证睡眠，保持心情好。让孩子整天乐呵呵的。如果再有什么的话，就是要保证身体的健康，不能生病感冒什么的。希望能够帮助到你。

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