高考有什么讲究？

高考有什么讲究？

回答如下:

     1、进考场要“右脚进左脚出”，左右逢源。

     2、考生妈妈要穿红色旗袍，寓意“旗开得胜”，每天都要穿，还要接送孩子。

     3、不要穿带数字的衣服，要穿3位数，最好出现6、7、8这3种数字。

     4、穿衣服的颜色也有讲究，第一天上午要穿大红色衣服，下午穿绿色衣服，第二天上午穿灰色，下午穿黄色。

除了穿旗袍，高考还有很多讲究。

首先是考场礼仪，考生需要遵守考场纪律，不得作弊、交头接耳等行为。

其次是做好心理调整，保持冷静，不要过分紧张或放松，保持良好的心态。

高考有8大禁忌，每一个都会直接或者间接的影响考生的高考成绩。第一、考前不要去配眼镜。这是很多学生都容易出现的情况，目的是为了看得更清楚。

可实际上新眼镜和学生之间需要一定的磨合期，考前去配眼镜的时间太短，反而会影响考试。第二个需要注意的是每考完一个学科不要去看手机也不要对答案。

第三、考试前最好不要去吃路边摊，会影响肠胃。路边摊并不是很卫生，突然改变饮食对学生的肠胃影响很大，会容易闹肚子，特别是考前的几天和考试期间一定不要吃。

高考的十大习俗？

1.妈妈穿旗袍，爸爸穿马褂

高考考场上另一个有趣现象就是，我们会发现好多的考生家长，都穿上了“旗袍”和“马褂”。也就是说送考的妈妈要穿旗袍，寓意“旗开得胜”;送考的爸爸要穿马褂，寓意“马到成功”。这也是考生父母对于孩子的精神支持和精神寄托

2.考生穿“钩子”

考试前，很多父母都会给孩子买一件耐克的T恤或者鞋子，也许是因为logo很像“对号”的原因吧，希望考生可以考的全都会，写的全都对

3.早餐要吃油条+鸡蛋

在家吃上一根香脆的油条和两个煮鸡蛋，摆放起来就像是100的样子，这也是父母希望自己的孩子能在考试中考得100分(满分

高考讲究的饭菜是什么？

高考讲究的饭菜是清淡易消化的食物。
1. 因为高考期间需要大量的复习和思考，食物过油腻或太重口味会影响消化和注意力，不利于高考的发挥。
2. 吃清淡易消化的食物，有利于保持身体的舒适状态，有助于提高高考成绩。
常见的高考饭菜有白粥、蒸蛋、瘦肉等。

考生的一日三餐有讲究，饮食规律很重要。建议，早餐应食用富含优质蛋白质的食物，如肉、蛋、奶等。同时要保证碳水化合物的摄入，如全麦面包、包子、馒头等。优质蛋白质和碳水化合物可以防止考生临近午餐时产生饥饿感，血糖水平下降，导致大脑反应变慢，影响考试发挥。

午餐是一天中营养和能量需求最多的一餐。在午餐中，考生应摄入充足的热量和多种营养素，包括肉类、蔬菜、谷物、水果、豆制品等，以满足考生下午的营养需求。但也不要过量进食，以免影响考生下午的精神状态。在蔬菜的选择上，要注意颜色搭配和烹调方式多样化，颜色好看的食物能够增进食欲。

晚餐要清淡营养，不宜吃太多，这样有助于减轻考生疲劳感，保持晚间良好的复习状态。晚餐可多食蔬菜，也可以选择易消化的汤羹粥类食物。如果晚上需要加餐，最好在睡前1至2小时食用，避免影响睡眠

到此，以上就是小编对于高考需讲究的问题就介绍到这了，希望介绍关于高考需讲究的3点解答对大家有用。