高考期间家长应该做些什么?
家长需要提前科学合理地设计出行的方式,路线,同时查阅好路况、天气情况等等。但是内在做这些容事时,应该默默进行,尽量不要让孩子察觉以免增加孩子无形的考试压力。家长朋友们要尽可能创设一个平常化的环境。
当孩子们走出考场时,很多孩子都会跟家长抱怨题目太难、好多不会做,还有些孩子甚至会崩溃大哭。家长面临这些情景时,切不可责备孩子或过于唠叨,最应该做的是默默聆听孩子的倾诉,帮助孩子们把情绪释放出来,然后给予适当的鼓励。
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孩子高考时家长怎样做?
第一,保障好孩子的后勤
最后这一百天的时间,尽量不要外出聚餐,以免出现因为饮食不卫生,或者因为饮食急剧的改变导致孩子的胃肠道疾病。另外家里做饭也要尽量保证清淡一些,还有就是营养均衡,保证最后这段时间孩子高强度学习下的营养需求。
第二,保障好孩子的休息和活动
高考家长应该怎样做?
家长首先要以平常心看待高考。如果过分地关心孩子,反而容易造成孩子心理压力和应试状态不良,以致影响学习效率,影响高考成绩。高考是孩子心理素质提升、科学文化素质提升的机会。一年的应考准备、3天的高考检验,都是锻炼孩子应对各种困难和挫折的机会。如果家长能这样看待和处理,你就站得高,看得远,就会心平气和地看待孩子的高考。
其次,要营造和谐家庭氛围。在高考来临前,不要制造一个紧张沉闷压抑的氛围。越跟孩子说“不紧张”反而让孩子更紧张,越少谈高考反而有利于高考;生活习惯无需作大的改变;家长之间要和谐,减少矛盾,不过度关爱。由于家长的情绪会影响到学生,家长要试着放下担心,放松心情,考前这几天,最好带着孩子去公园里走一走,爬爬山,玩玩水,赏赏花,看看草。一为放松心态;二为让孩子对即将来临的考试有正确的态度,坦然面对失败成功,彻底放松心态。同时还可以做些其他有益身心的运动,如听听音乐,甚至看看电视,让大脑稍作休息,这对应付考试都有帮助。
第三,要模拟考场提前准备。考试前要将与考试有关的所有物品妥善保管,千万不可随意放置。尤其是高考前几天家长要督促孩子做好考前的物质准备,把准考证、笔、橡皮、小刀、格尺等准备好,最好都放在一个口袋里。而且要督促孩子看看考场,讨论一下一旦在去考场的路上发生交通堵塞采取什么样的解决方案。另外,考虑到有些考点没有安装空调,因此孩子在家复习这几天,即使天气再热都不开空调,保持与考场一致的环境。这样孩子在考场考试的环境与平时复习环境一致,才不会因适应不了考场环境而发挥失常。
高考期间父母应该怎么做?
高考期间,父母的陪伴和支持对考生来说非常重要。以下是一些父母应该做的事情:
1. 给予考生充分的支持和鼓励。高考是考生人生中非常重要的一次考试,考生需要充分的自信和勇气去面对。父母应该给予考生支持和鼓励,让他们感到自己不是孤单的。
2. 给予考生足够的空间和时间。高考期间,考生需要专注于考试,父母应该给予考生足够的空间和时间,不要过多地干涉考生的学习和生活。
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