高考体检前一周生病怎么办?

寂寞好了寂寞好了 2023-09-17 07:21:04 11 阅读

高考体检前一周生病怎么办?

可以到医院看医生,正常吃药,不能为了体检就不吃药,万一变得更严重就麻烦了。因为一般的药物25小时到48小时左右就会代谢掉了,所以体检前一周生病吃药对体检结果影响不大的。

体检前注意饮食、适当运动注意个人卫生,不要与他人共用牙刷、剃须刀、毛巾等,尽量减少外出用餐的机会,如果在外面就餐,要选择清洁卫生的餐馆。

高考体检前一周生病怎么办?

切忌暴饮暴食或经常饥饿。

尽量少食或不食油炸食品、方便食品等,适量增加食物中的纤维素,多吃蔬菜、水果。

体检前一天,尽量不剧烈运动,晚餐宜清淡,不饮酒,保证睡眠充足。

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