爱眼护眼手抄报内容(爱眼护眼手抄报内容文字)

爱眼护眼手抄报内容 文字

爱眼护眼手抄报内容文字： 1、珍爱视力，光明人生。 2、眼睛是灵魂的窗户，人的才智和意志可由看出来。

3、爱护眼睛，拥抱光明。

4、光明，来自眼睛。 5、爱护眼睛，享受光明。 6、明亮眼睛迎奥运。 7、眼神里的语言世界任何地方的人都能理解。

8、让“视”界充满爱。 9、关爱老年人的眼睛，享有看见的权利。 10、擦亮心灵之窗，开阔全新眼界。

11、没有比根本不用眼睛看的人更瞎了。 12、爱眼爱生活，健康心相约。 13、动员社会各界力量，共同关心人们的眼睛。

14、保护老年人视力，提高生活质量。 15、眼睛说话的雄辩和真实，胜过于言语。 16、眼睛是透明的，通过它们，可以看到人的心灵。

17、人人享有看见的权利。 18、用眼有度，光明之路；科学用眼，美好无限。 19、美到处都有的，对于我们的眼睛，不是缺少美，而是缺少发现。 20、两只眼睛比一只眼睛看得清楚。

爱眼护眼知识小报内容

爱眼护眼知识手抄报内容可以写下面这几点： 一、怎样保护眼睛? 1.一直盯着书本难免会造成眼睛干涩疲劳，我们应该在学习一个小时后转转眼珠，闭眼舒缓下。 2.光线需充足。

充足光线看物体会轻松舒适，光线太弱看东西会疲劳。

反光要避免。书桌边应有灯光装置，其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。 3.课间经常眺望远处放松眼肌，让眼睛尽量看向远处，多看些绿色植被，有益于视力健康。 4.放假就会好好娱乐下，坐在电脑前一坐就是一整天，会造成眼睛疲劳，休息也要有度。

5.坐姿要端正。不可弯腰驼背，越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度，进而造成近视。看书距离适中。

书于眼睛之间的距离应以30公分为准，且桌椅的高度也应与体格相配合，不可勉强将就。 6.多吃叶黄素和玉米产品，对视力有保护作用。 7.睡眠要好，即使不能睡饱也要睡好，不要睡前躺在或趴在床上读书做题，该休息就好好休息，最好少熬夜。

8.多吃叶黄素和玉米产品，对视力有保护作用。 二、爱眼护眼顺口溜 小小眼睛很重要，人人都要保护好。 多吃蔬菜不挑食，写字姿势要端正。

背直头高要做到，一拳一尺要牢记。 走路乘车不看书，躺在床上别看书。 暗的地方要开灯，阳光底下不看书。 用眼时间要控制，要让眼睛休息好。

保护眼睛很重要，眼保健操不偷懒。 人人保护好眼睛，远离近视眼睛亮。