高考能吃炖牛肉吗？

高考能吃炖牛肉吗？

高考期间可以吃炖牛肉。

高考是比较重要的考试，高考期间一定要注意饮食健康合理，不能暴饮暴食。家长可以根据考生平时的饮食习惯来准备餐饮，最好是一些清淡可口的饭菜，牛肉不易消化，如果考生平时不是经常吃牛肉的话最好不要吃。

能

【胡萝卜土豆炖牛肉】-----

【材料】牛肉，土豆，胡萝卜，青辣椒，大葱，生姜，香叶，桂皮，八角，孜然，白胡椒，生抽

【制作】

1、先把牛肉切小块，清洗浸泡至发白，放高压锅，加两碗清水，加几片生姜焯煮出白沫。

2、加入提前备好的香叶、桂皮、八角、孜然、白胡椒碎，再加少许生抽和上色。

3、合上锅盖扣住气压阀，把牛肉先炖煮至软烂放一旁备用（大概是上汽之后小火10分钟左右）。

4、准备炒锅预热后，放入适量食用油，加入胡萝卜土豆先炒香。

高考前炖什么汤给孩子喝最合适？

海带豆腐汤:主要选用海带、豆腐等。其中,海带富含碘、钙、多种氨基酸等,豆腐富含优质蛋白质、卵磷脂、钙等营养成分,有利于脑组织代谢,补充脑组织的能量。

鱼头豆腐汤:主要选用鱼头、豆腐、葱、姜等。鱼和豆腐富含优质蛋白、卵磷脂等,且脂肪、胆固醇的含量相对较低,可有利于补充脑组织的能量、调节脑细胞功能

到此，以上就是小编对于高考冠军姜的问题就介绍到这了，希望介绍关于高考冠军姜的2点解答对大家有用。