什么叫高考前“高原反应”？

什么叫高考前“高原反应”？

高考复习时的高原反应一般指的是一月份和二月份，过年前后。这个时候议论复习快要结束，与二轮复习交接，多数人会感到不适应，成绩会有所下降或停滞不前，这是很正常的低谷点。

但是，每个人的高原期都会根据你的复习情况有所不同，现在高考临近，也许因为你的压力比较大感觉自己学不进去，力不从心，但这并不是通常意义的高原反应，而是考前的正常心理现象，我经历过两次高考，第一次高考之所以失败就是因为没有把握好这最后的一段最重要的时期，很多人以为这个时候大局已定，就松懈了，这是完全错误的，我的经验告诉我，学习是持之以恒的，最后的这一段时间一定要好好把握，最好是每天都做模拟题以防手生，看一看平时做错的题，决不能放松，但可以适当调适心情，而且要调整好生物钟以适应高考

为何会产生“高三高原反应”？

高三的学生，要面对高考，学习压力很大，一般又缺少体育运动，久坐之后就会导致身体的血液不通畅，导致机体缺氧，细胞缺乏内源氧，脑子一片空白，考试成绩急剧下降，心情急躁，心烦，记忆力减退的症状。从而产生“高三高原反应”。

高三高原反应是指一般学生在高考之前，就会出现经常性缺乏内源氧，脑子一片空白，考试成绩急剧下降，心情急躁，心烦，记忆力减退的症状。

这种症状如果不能及时调整好，就会直接影响高考的状态和成绩，所以在高三这个高原反应期间怎么处理好这个不利状态是很关键的。

其实这也是一种自然的规律，学生大可不必那么紧张。通常来说，这种“高原反应”时段不会太长，一般在一个星期左右。这主要是学生进入二轮复习后（四月份）连续进行了大量的专题训练和综合测试，以至于精力透支，身心疲惫，大脑缺氧。再加上课余时间未能及时自我调节和放松，所以在记忆和学习效率方面都明显下降。如果出现这种状况又不及时进行调节的话，只能变得越来越糟糕。有些同学甚至会误认为自己的努力还不够，结果反而变本加厉地抢时间和拼杀。显然，这样只能是欲速则不达，赔了夫人又折兵。

考前高原反应是什么意思？

相当多的考生在高考临近时出现这样一种状况：学习效率降低，甚至学过的知识感觉模糊，继续提高的速度减慢，成绩忽高忽低，沉浮不定；有的学习成绩甚至发生停滞不前或倒退的现象；头脑昏昏沉沉，什么事都不想干，看不进书也记不住内容，性情急躁烦闷。这就是心理学上所说的“高原现象”。这段时期被称为学习的“高原期”。若不及时改善，极易使学习者灰心丧气、注意力分散、身心疲惫，甚至自暴自弃。以上两个案例中所反映的现象属典型的“高原现象”。

到此，以上就是小编对于高考前的高原反应的问题就介绍到这了，希望介绍关于高考前的高原反应的3点解答对大家有用。